ШТО Е ПОШТЕТНО – ПУШЕЊЕТО ИЛИ АЛКОХОЛОТ? Лекарите објаснуваат што носи поголем ризик

И пушењето и алокохолот сериозно го загрозуваат здравјето

Прашањето дали пушењето или алкохолот е поштетно често предизвикува различни мислења, но лекарите предупредуваат дека и двете навики носат сериозни здравствени ризици. Пушењето е директно поврзано со голем број тешки заболувања, особено на белите дробови, срцето и крвните садови. Алкохолот, пак, може да влијае врз црниот дроб, мозокот и кардиоваскуларниот систем, а ризикот зависи и од количината и зачестеноста на консумирањето. Според медицинските сознанија, не постои безризична навика кога станува збор за употребата на тутун и алкохол.

Ризикот зависи од навиките и количината

Експертите посочуваат дека пушењето носи особено висок ризик бидејќи изложува на голем број токсични материи, додека кај алкохолот ризикот значително се зголемува со поголема и почеста консумација. Комбинирањето на цигари и алкохол дополнително може да го зголеми ризикот од одредени заболувања, па затоа лекарите советуваат да се избегнуваат и двете навики. Најдобра заштита за здравјето е непушење и ограничување или избегнување на алкохолот. За оние кои веќе имаат навика да пушат или пијат, лекарите препорачуваат постепено намалување и стручна поддршка при откажувањето.